Was sagen meine Kunden?

Aus der Übung gekommene Ü50er

Meistens kommst Du aus Zeitnot nicht zum Sport machen! Kenne ich !

Hier gibt es nun verschiedene Angebote 

  • im Studio in Gohlis
  • bei Dir zu Hause,  
  • online, 
  • in der Natur!


Du bekommst ein Ü50 BodyART Programm sehr effektiver Form, das jeder in einem knappen Terminkalender unterbringen kann! Probiere es aus, ich habe es auch geschafft!
 

BodyART© by Thorsten 

Leicht Trainierte Mit 50er

Du kommst nur ab und zu zum Sporttreiben, fühlst Dich nicht ganz ausgelastet!

Dir fehlt ein Einstieg, Dein Training über die Woche besser zu verteilen und Erfolge mit wenig Aufwand zu sehen?

Dann komm zu BodyART!

Du bist Ü50, na um so besser, denn wir machen nur Übungen, die Dir gut tun!
 

BodyART© by Thorsten 

Gut Trainierte Best Ager

Du trainierst schon mindestens 3 Mal die Woche, fühlst Dich gut.

Aber Du möchtest noch mehr Abwechslung und altersgerechte Übungen aus erprobten Bereichen wie Yoga, Pilates, etc.?
Dann schau Dir mein Ü50 BodyART Programm an!

BodyART© by Thorsten 

Ü50 Profis

Du bist sehr sportlich und trainierst seit vielen Jahren hart!

Als Ü50er merkst Du vielleicht, dass Dir noch Ergänzungen gut täten

  • Mobilisierung, 
  • funktionelles Aufwärmen, 
  • fließende Übungen, 
  • Cardio-Übungen, 
  • isoliertes Bauchtraining, 
  • aktives und passives Stretching? 
  • Oder einfach mal Entspannen


Dann bist Du hier richtig!

 
BodyART© by Thorsten